Headspace
Une application de méditation guidée par des experts, d’accompagnement IA et de soutien à la santé mentale
À propos de Headspace
Headspace est une application proposant des méditations guidées par des experts et des outils de santé mentale, avec 1,000+ méditations guidées sans publicité et accessibles à tout moment. Les utilisateurs peuvent également mettre de l’ordre dans leurs pensées avec Ebb, un accompagnement IA empathique, et recevoir des recommandations selon leurs ressentis ; ils peuvent aussi consulter la couverture d’assurance, trouver un thérapeute et commencer une thérapie en ligne. Les offres pour les organisations couvrent la pleine conscience, le coaching, l’EAP, la thérapie et le soutien psychiatrique.
Idéal pour
Meilleurs cas d'utilisation
Pratique quotidienne de la méditation
Réflexion émotionnelle et conseils personnalisés
Thérapie en ligne
Soutien à la santé mentale des équipes
Fonctionnalités
Méditation guidée par des experts
Contenu de méditation guidé par des experts.
Accompagnement IA Ebb
Aide à mettre de l’ordre dans ses pensées et fournit des recommandations selon les ressentis.
Bibliothèque de méditations
Propose 1,000+ méditations guidées, sans publicité et accessibles à tout moment.
Thérapie en ligne
Permet de consulter la couverture d’assurance, de trouver un thérapeute et de commencer une thérapie en ligne.
Avantages
- 1,000+ méditations guidées
- Contenu sans publicité, accessible à tout moment
- Recommandations personnalisées selon les ressentis
- Couvre la pleine conscience, le coaching, l’EAP, la thérapie et le soutien psychiatrique
Formules tarifaires
Abonnement annuel
- Essai gratuit
* Les informations tarifaires sont données à titre indicatif. Consultez les dernières annonces sur le site officiel de Headspace.