Headspace

Headspace は、専門家によるガイド付き瞑想とメンタルヘルスツールを提供するアプリで、1,000+ 件のガイド付き瞑想コンテンツを含みます。コンテンツは広告なしでいつでも利用できます。ユーザーは共感型 AI コンパニオンの Ebb を通じて考えを整理し、気分に応じたおすすめを受け取れます。また、保険の適用範囲を確認し、セラピストを探してオンラインセラピーを始めることもできます。組織向けプランは、マインドフルネス、コーチング、EAP、セラピー、精神科サポートに対応します。