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WHOOP
睡眠・ストレイン・ストレス・心臓の健康をカバーする24時間モニタリングツール
subscription
最終更新 2026/9/11
WHOOPについて
WHOOPは、睡眠・身体的負荷・ストレス・心臓の健康を24時間モニタリングし、ユーザーが健康の全体像を把握して毎日より賢い決定を下せるよう支援します。メンバーシッププランでは、睡眠・負荷・リカバリーのインサイト、パーソナライズされたガイダンス、VO2 Max、心拍数ゾーンを提供し、上位プランでは健康寿命と老化のスピード、健康アラート、リアルタイムのストレスモニタリング、毎日の血圧インサイト、心電図の読み取り、不整脈通知が段階的に追加されます。
おすすめの利用者
睡眠とリカバリーを重視する人
運動パフォーマンスを重視する人
ストレスと心臓の健康をトラッキングしたいユーザー
最適な利用シーン
日常の健康モニタリング
睡眠とリカバリーの管理
運動負荷とトレーニングの意思決定
ストレスと心臓の健康のトラッキング
選ぶ前に比較
公式の比較ページによると、WHOOP Peak は WHOOP One の全内容を含み、健康寿命と老化のスピード、健康モニタリングのアラート、リアルタイムのストレスモニタリングが追加されます。
公式の比較ページによると、第3階層のメンバーシップは WHOOP Peak の全内容を含み、WHOOP MG、毎日の血圧インサイト、心電図の読み取り、不整脈通知が追加されます。
機能
24時間の健康モニタリング
睡眠・身体的負荷・ストレス・心臓の健康をカバー。
パーソナライズされたガイダンス
日常の健康に関する決定を支援するパーソナライズされたガイダンスを提供。
トレーニングとリカバリーのインサイト
睡眠・負荷・リカバリーのインサイトに加え、VO2 Maxと心拍数ゾーンを提供。
高度な健康指標
上位プランでは健康アラート、リアルタイムのストレスモニタリング、血圧インサイト、心臓スクリーニングを提供。
長所
- 睡眠・負荷・ストレス・心臓の健康をカバー
- パーソナライズされたガイダンスを提供
- VO2 Maxと心拍数ゾーンを提供
- 上位プランでは健康アラートとより深い心臓健康のインサイトを提供
短所
- 公式ページによると、心電図の読み取りと不整脈通知は現在この地域では利用できません。
料金プラン
WHOOP One
¥29,999/yryear
- WHOOP 5.0、バッテリー寿命は14日以上
- 睡眠・負荷・リカバリーのインサイト
- パーソナライズされたガイダンス
- VO2 Maxと心拍数ゾーン
- 女性ホルモンのインサイト
WHOOP Peak
¥39,999/yryear
- WHOOP One の全内容を含む
- 健康寿命と老化のスピード
- 健康アラート付きヘルスモニター
- リアルタイムのストレスモニタリング
第3階層のメンバーシップ
¥59,999/yryear
- WHOOP Peak の全内容を含む
- WHOOP MG、バッテリー寿命は14日以上
- 毎日の血圧インサイト
- 心電図読み取り付き心臓スクリーニング
- 不整脈通知
* 料金情報は参考用です。最新情報はWHOOP公式サイトのお知らせをご確認ください。
ツール情報
開発者WHOOP
リリース日2026/9/11
価格subscription