Exhale AI

Exhale AI

Exhale AI는 사용자의 프롬프트, 기분, 음성 및 음악 선호도에 따라 맞춤형 가이드 명상, 수면 이야기, 주변 소리 체험, 정서적 지원 음성 세션을 생성하는 iOS 중심 AI 웰니스 앱입니다.

카테고리:AI Mental Health
freemium
최종 업데이트 2026. 8. 28.

Exhale AI 소개

Exhale AI는 고정된 명상 라이브러리 대신 현재 상황에 따라 달라지는 가이드형 이완 콘텐츠를 원하는 사람을 위한 맞춤형 정신 건강 앱입니다. 공식 App Store 등록 정보와 개발자 사이트에서는 사용자가 마음속에 있는 이야기를 공유하고 음성이나 배경 음악을 선택한 다음 맞춤 명상, 수면 이야기, 주변 사운드스케이프 또는 정서적 지원 음성 체험을 생성하는 흐름을 설명합니다. 스트레스 후 짧은 긴장 완화 세션, 선택한 주제에 맞춘 취침용 오디오, 오프라인 재생을 위해 저장한 명상, 습관 형성을 돕는 알림 등 일상적인 자기 관리에 특히 적합합니다. 이 앱은 구매 판단에 중요한 개인정보 처리방침과 이용약관 페이지도 공개합니다. 개인정보 처리방침에는 사용자 데이터가 맞춤형 명상 서비스를 제공하는 데 사용되며 AI 모델 학습에는 사용되지 않는다고 명시되어 있습니다. 이용약관은 Exhale AI가 일반적인 웰니스와 명상만을 위한 것이며 의학적 조언, 진단, 치료 또는 전문 치료의 대체 수단이 아님을 분명히 밝힙니다. 가격 정책은 프리미엄 기능이 포함된 무료 모델이지만, 개발자 사이트와 App Store에 표시된 유료 가격 예시가 서로 다르므로 구매자는 App Store의 현재 구매 화면을 확인해야 합니다.

기능

맞춤형 명상 생성

모든 사람에게 동일한 녹음을 제공하는 대신 사용자가 입력한 주제, 기분, 상황 및 웰니스 목표를 바탕으로 가이드 명상을 만듭니다.

음성과 음악 선택

사용자가 내레이터 음성과 배경 음악을 선택하여 각 명상을 원하는 분위기, 속도 및 청취 상황에 맞출 수 있습니다.

수면 이야기와 편안한 오디오

잠들기 전에 긴장을 풀고 싶은 사용자를 위해 수면 이야기와 편안한 사운드스케이프 등 취침용 콘텐츠를 지원합니다.

정서적 지원 음성 세션

일반적인 웰니스를 위한 AI 생성 지원 대화와 관점을 제공하며, 공식 약관은 이것이 치료나 의료 서비스가 아님을 분명히 합니다.

개인 라이브러리와 오프라인 청취

좋아하는 생성 명상을 비공개 라이브러리에 저장하여 나중에 다시 재생하고 핵심 청취 기능을 오프라인으로 이용할 수 있습니다.

알림과 주간 인사이트

일별 또는 주별 알림과 요약형 인사이트를 제공하여 사용자가 규칙적인 명상 습관을 유지하고 연습 패턴을 파악하도록 돕습니다.

개인정보 보호 중심 데이터 정책

개발자 개인정보 보호 페이지에는 개인 데이터가 맞춤형 명상 서비스에 사용되며 AI 모델 학습에는 사용되지 않는다고 명시되어 있습니다.

iOS App Store 배포

Apple 공식 등록 정보에서 iPhone, iPad, iPod touch 호환성, 영어 지원, App Store 평점 및 앱 내 구매를 확인할 수 있습니다.

장점

  • 특정 스트레스 요인, 기분, 음성, 음악 선택 또는 수면 주제에 맞춘 명상 프롬프트를 원하는 사람에게 유용합니다.
  • 명상 생성, 수면 이야기, 주변 소리 제작, 알림, 인사이트 및 저장 라이브러리를 하나의 모바일 앱에 결합합니다.
  • 무료로 시작할 수 있으며 Apple은 이 iOS 앱을 앱 내 구매가 포함된 무료 앱으로 표시합니다.
  • 공식 사이트에서 개인정보 보호, 이용약관, 연락처, 가격, 자주 묻는 질문 및 지원 경로를 공개하여 운영 관련 질문에 답을 제공합니다.
  • 이용약관에 명확한 의료 면책 조항이 있어 사용자가 앱을 임상 치료로 오인하지 않도록 돕습니다.

단점

  • 공식 출처 간 가격이 완전히 일치하지 않습니다. 웹사이트에는 Premium이 $14.99/month로 표시되지만 Apple에는 여러 가지 다른 앱 내 구매 예시가 나와 있습니다.
  • 이 앱은 일반적인 웰니스와 명상을 위한 것이며 진단, 치료, 위기 지원 또는 전문 정신 건강 관리를 위한 서비스가 아닙니다.
  • 민감한 일기, 기분 또는 명상 프롬프트를 입력하는 사용자는 맞춤화가 개인 입력에 의존하므로 개인정보 처리방침을 주의 깊게 검토해야 합니다.
  • 공개 웹사이트에는 로드맵 성격의 웰니스 기능이 여러 개 소개되어 있으므로 사용자는 현재 App Store에서 제공되는 기능과 향후 출시 예정인 개념을 구분해야 합니다.
  • 조사한 공식 배포 경로를 기준으로 iOS 중심이므로 Android, 웹 또는 기업용 제어 기능이 필요한 팀이나 가정에는 제약이 될 수 있습니다.

요금제

무료

$0월
  • 일부 음성 이용
  • 일부 음악 이용
  • 3분 명상 생성
  • AI 생성 가이드 명상이 사용자에게 맞는지 시험하기에 적합
가장 인기

프리미엄

$14.99공식 가격 페이지에 표시된 월 기준
  • 모든 음성 이용
  • 모든 음악 이용
  • 최대 20분 명상 생성
  • 주간 명상 보고서
  • 매일 제공되는 긍정 확언과 인사이트
  • 새 기능 우선 이용

App Store 구매

$0.99 to $99.99 examples앱 내 구매 항목에 따라 다름
  • Apple에서 월간, 연간, Elite 및 토큰 팩 예시를 제공
  • 현재 지역별 가격과 갱신 방식은 실제 구매 화면에서 확인해야 함
  • 구독 이용권과 토큰 기반 명상 생성을 비교하는 구매자에게 유용

* 가격 정보는 참고용입니다. 최신 안내는 Exhale AI 공식 웹사이트를 확인하세요.

자주 묻는 질문

공식 출처에서는 맞춤형 가이드 명상, 수면 이야기, 음성 기반 정서 지원 세션, 주변 사운드스케이프, 매일 제공되는 긍정 확언 및 라이브러리에 저장되는 콘텐츠를 설명합니다. 개발자 사이트에는 더 폭넓은 로드맵 항목도 있으므로 특정 기능에 의존하기 전에 현재 앱에서 제공되는지 확인하세요.
예. Apple은 이 앱을 앱 내 구매가 포함된 무료 앱으로 표시하며 공식 가격 페이지에도 무료 요금제가 있습니다. 무료 등급에는 일부 음성, 일부 음악 및 3분 명상 생성이 포함된다고 설명되어 있습니다.
공식 가격 페이지에는 Premium이 $14.99/month로 표시됩니다. App Store 등록 정보에는 더 저렴한 Premium 월간 요금 예시, 연간 이용권, Elite 옵션 및 토큰 팩을 포함한 여러 앱 내 구매 예시도 있으므로 Apple 구매 절차에서 현재 가격을 확인하세요.
아니요. 공식 약관에 따르면 Exhale AI는 의료기기, 의료 서비스 제공자 또는 정신 건강 서비스가 아니며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다. 일반적인 웰니스 용도로 사용하고, 의료 또는 정신 건강 문제가 있다면 전문가의 도움을 받으세요.
앱은 사용자 프롬프트, 선호도, 피드백, 음성과 음악 선택 및 명상 기록을 사용해 맞춤형 세션을 만듭니다. 개발자는 개인정보 보호 기준을 유지하면서 시간이 지날수록 맞춤화가 개선된다고 설명합니다.
공식 홈페이지의 자주 묻는 질문에는 일부 맞춤화 기능에 인터넷 연결이 필요하지만, 콘텐츠를 기기에 저장한 후에는 핵심 명상 기능과 저장된 라이브러리를 오프라인에서 이용할 수 있다고 나와 있습니다.
개인정보 처리방침에는 Exhale이 개인정보, 사용 데이터, 일기 및 명상 데이터, 쿠키를 처리할 수 있고, 데이터가 기기와 Supabase에 저장되며 AI 기능을 위해 Anthropic에서 일시적으로 처리될 수 있다고 명시되어 있습니다. 민감한 사용자는 사적인 내용을 입력하기 전에 이 정책을 읽어야 합니다.
전문적으로 제작된 대규모 라이브러리를 원하는 사용자는 Calm이나 Headspace와 비교할 수 있습니다. 임상 치료, 위기 지원, 규제된 치료 또는 임상의의 감독이 필요한 사용자는 웰니스 앱에 의존하지 말고 전문 지원 경로를 비교해야 합니다.

도구 정보

개발사Exhale AI
출시일2026. 4. 5.
가격freemium

관련 태그

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