Headspace
Um aplicativo de meditação guiada por especialistas, companheiro de IA e suporte à saúde mental
Sobre Headspace
O Headspace é um aplicativo com meditações guiadas por especialistas e ferramentas de saúde mental, incluindo 1,000+ meditações guiadas sem anúncios e disponíveis a qualquer momento. Os usuários também podem organizar os pensamentos com Ebb, um companheiro de IA empático, e receber recomendações com base em como se sentem; além disso, podem consultar a cobertura do seguro, encontrar um terapeuta e iniciar terapia online. Os planos para organizações abrangem mindfulness, coaching, EAP, terapia e suporte psiquiátrico.
Ideal para
Melhores casos de uso
Prática diária de meditação
Reflexão emocional e aconselhamento personalizado
Terapia online
Suporte à saúde mental das equipes
Funcionalidades
Meditação guiada por especialistas
Conteúdo de meditação orientado por especialistas.
Companheiro de IA Ebb
Ajuda a organizar os pensamentos e oferece recomendações com base em como você se sente.
Biblioteca de meditações
Oferece 1,000+ meditações guiadas, sem anúncios e disponíveis a qualquer momento.
Terapia online
Permite consultar a cobertura do seguro, encontrar um terapeuta e iniciar terapia online.
Vantagens
- 1,000+ meditações guiadas
- Conteúdo sem anúncios, disponível a qualquer momento
- Recomendações personalizadas com base em como você se sente
- Abrange mindfulness, coaching, EAP, terapia e suporte psiquiátrico
Planos de preços
Assinatura anual
- Teste gratuito
* As informações de preços são apenas indicativas. Consulte o anúncio mais recente no site oficial de Headspace.