Headspace

Headspace 是一款提供專家指導冥想和心理健康工具的應用程式，包含 1,000+ 個引導式冥想內容，內容無廣告並可隨時使用。使用者還可透過 Ebb 這款具同理心的 AI 陪伴整理想法，並根據感受獲得個人化推薦；同時可查看保險給付範圍、尋找治療師並開始線上治療。組織方案涵蓋正念、教練、EAP、治療和精神科支援。