安装
claude --plugin-dir ./connect-apps-plugin适合谁
如果你想给 Claude 或周边编码智能体补上现成的任务指令包，而不是从零写规范，这份清单对得上。官方把它写成一千多项可复用的 Claude 技能和插件，用来提升各类生产力场景，覆盖面不只 Claude.ai、Claude Code，也包括 Codex、Cursor、Gemini CLI、Antigravity 等编码智能体。这是一份点名名单，并不等于只能在这些名字里工作。
技能本身是可复用的指令包：每个技能是一个文件夹，里面有带 YAML 头（name、description）的 SKILL.md，以及 Markdown 指令，还可以附带脚本、参考资料和资源。更合适的人是：已经能打开 claude 命令，手头有包含 ./connect-apps-plugin 的工作目录，想先把一条官方插件路径跑通。官方说明见
https://github.com/composiohq/awesome-claude-skills
3 分钟完成第一次尝试
只走页面写下的这一条安装与设置路径。先安装插件：
claude --plugin-dir ./connect-apps-plugin
再运行设置：
/connect-apps:setup
前置：本机已有 claude 命令，并且当前目录下确实存在 ./connect-apps-plugin。页面把插件目录写成相对路径，没有另给第二条下载或市场安装命令。不要把这份清单里的其他技能猜成同一条安装器。
设置过程会要求粘贴 API key，并写明可在 dashboard.composio.dev 免费获取。粘贴前先确认窗口来自这次 /connect-apps:setup，不要把密钥写进仓库或对话记录。这是会对外授权的动作，确认提示无误后再粘贴。
成功信号：插件目录被 claude 接受，/connect-apps:setup 能走到要密钥的步骤，并在你粘贴后完成设置，而不是提示找不到 ./connect-apps-plugin。会话开始后，智能体应能看到技能的 name 和 description。
使用案例
案例一：先把 connect-apps 插件装上并做完设置。
官方把步骤写成两段：用 claude --plugin-dir ./connect-apps-plugin 安装插件，再执行 /connect-apps:setup。第一次只做到设置结束、密钥被接受。页面没有写出设置成功后的下一条业务命令，也没有写这个插件具体会连上哪些应用；能确认的只有这条安装加设置顺序，以及密钥来自 dashboard.composio.dev。
案例二：按需加载某个技能文件夹，而不是一次读完全文。
官方写明技能渐进加载。会话开始时，智能体只看到每个技能的 name 和 description，大约每个技能一百个 token；完整 SKILL.md 正文通常低于五千 token，只有智能体判断它和当前任务相关时才加载。第一次可以只观察：相关任务出现后，智能体是否开始遵循该 SKILL.md 里的指令。页面没有点名这一千多项里的某一个技能当作必做示例，也没有第二条与 connect-apps 并列的安装命令。
两条路径都不要并行发明市场安装。清单里的其他条目只被写成可复用指令包，具体触发仍靠 name 和 description。
使用边界
可复制的官方命令只覆盖 connect-apps 插件目录和 /connect-apps:setup。相对路径意味着你必须先处于包含该目录的位置；页面没有写如何获得这个目录。
setup 会要 API key。官方只写粘贴提示中的密钥，并指向 dashboard.composio.dev 的免费密钥，没有写其他密钥占位符，也不要把密钥提交进仓库。
技能在会话开始时不会加载全文，只暴露 name 和 description。若任务描述和 description 对不上，完整指令可能一直不出现。页面没有写这一千多项各自的安装命令，也没有写 Claude.ai 与 Claude Code 之外每个智能体的单独触发方式。