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WHOOP
覆盖睡眠、负荷、压力与心脏健康的全天候监测工具
subscription
最后更新 2026/9/11
关于 WHOOP
WHOOP 通过全天候监测睡眠、身体负荷、压力和心脏健康，帮助用户获得完整的健康视图，并据此每天做出更明智的决定。会员方案提供睡眠、负荷与恢复洞察、个性化指导、VO2 Max与心率区间；更高档位逐级增加健康寿命与衰老速度、健康提醒、实时压力监测、每日血压洞察、心电图读数和不规则心律通知。
适合人群
关注睡眠与恢复的人群
关注运动表现的人群
希望跟踪压力与心脏健康的用户
适合场景
日常健康监测
睡眠与恢复管理
运动负荷与训练决策
压力与心脏健康跟踪
对比选择
官方对比页称，WHOOP Peak 包含 WHOOP One 的全部内容，并增加健康寿命与衰老速度、健康监测提醒和实时压力监测。
官方对比页称，第三档会员包含 WHOOP Peak 的全部内容，并增加 WHOOP MG、每日血压洞察、心电图读数和不规则心律通知。
功能特性
全天候健康监测
覆盖睡眠、身体负荷、压力与心脏健康。
个性化指导
提供个性化指导，支持日常健康决策。
运动与恢复洞察
提供睡眠、负荷与恢复洞察，以及VO2 Max和心率区间。
高级健康指标
高档会员提供健康提醒、实时压力监测、血压洞察及心脏筛查。
优点
- 覆盖睡眠、负荷、压力和心脏健康
- 提供个性化指导
- 提供VO2 Max与心率区间
- 高档会员提供健康提醒和更深入的心脏健康洞察
缺点
- 官方页面提示，心电图读数和不规则心律通知目前在当前地区不可用。
价格方案
WHOOP One
¥29,999/yryear
- WHOOP 5.0，电池续航14天以上
- 睡眠、负荷与恢复洞察
- 个性化指导
- VO2 Max与心率区间
- 女性激素洞察
WHOOP Peak
¥39,999/yryear
- 包含 WHOOP One 的全部内容
- 健康寿命与衰老速度
- 带健康提醒的健康监测器
- 实时压力监测
第三档会员
¥59,999/yryear
- 包含 WHOOP Peak 的全部内容
- WHOOP MG，电池续航14天以上
- 每日血压洞察
- 带心电图读数的心脏筛查
- 不规则心律通知
* 价格信息仅供参考，请以WHOOP官网最新公告为准。
工具信息
开发商WHOOP
发布日期2026/9/11
定价模式subscription